"לא כל מפגש הוא מפגש במלוא מובן המילה. יש אנשים ויש דברים שפשוט חולפים על פנינו. ויש כאלו שמשנים את פנינו, תרתי משמע. 
המפגש שלי עם נמרוד קאופמן ועם עולם הנשימה היה אחד המפגשים העוצמתיים ביותר שקרו בחיי. 
היו קשרי אהבה חזקים בחיי, שכל אחד מהם הוליד בי משהו חדש. היו כמה לידות בדרך, שבזכותן נולדתי כאמא וכאני-למען-האחר. 
ההשתתפות שלי ב"קורס המטפלים" של נמרוד נושאת משקל דומה. התהליך שעברתי לאורך שנה שלמה היה כה עמוק ששינה את חיי ובמובנים רבים הוליד אותי מחדש. בין היתר, נולדתי כאני-למען-עצמי, במובן העמוק של הביטוי, והבנתי שרק מתוך המקום הזה אוכל להיות למען-האחר בהמשך דרכי, כאמא, כבת זוג, כמטפלת, כאדם. 

כשאני מתבוננת לאחור, אני מזהה שהשינוי שעברתי התרחש בארבעה ממדים.

1. חיי התרחבו. הכרתי אנשים נפלאים, חוץ מנמרוד והצוות המדהים שלו נוספה לחיי קבוצה של שותפים לדרך. התחושה שנוצרה ונמשכת גם אחרי סיום הקורס היא שיש לי משפחה חדשה, עוטפת באהבה. אנשים אלו, אם אני קוראת להם באמצע הלילה ומבקשת עזרה, הם יהיו שם בשבילי. בזכותם, לבי החל להיפתח ולהתרחב. נעשיתי אדם סובלני יותר, רך יותר, כלפי עצמי וכלפי העולם, ולכן גם מאושר יותר. וחוץ מזה, למדתי המון. הכרתי תחום שעליו לא ידעתי כמעט כלום לפני כן, ואופקים אינסופיים של ידע מרהיב על אודות האדם והעולם נפתחו בפניי. וכל זה בנוסף לגילוי העצמי בכובע של מטפלת.

2. חיי גבהו. נוסף להם גובה משום שהתחלתי להבין שהדרך היחידה לצמוח היא לצאת מהקונכייה, להיחשף, להיות פגיעה, לטעות, להסתכן. הקורס הזה אפשר לי להבין שהתנועה שלי בעולם יכולה להתרחש רק מתוך הקשבה פתוחה לפחדים שלי, ומתוך בחירה באומץ הטמון בתוכי. הקורס זימן לי אינסוף הזדמנויות לצאת מאזור הנוחות ולהתמסר ללא נודע. הוא היה כמו מעבדה של רקמה אנושית נושמת שבה יכולתי להיפרם ולהיארג מחדש כל כך הרבה פעמים, ולגלות עד כמה אינני תוצר של הנסיבות או הסיבות שאל תוכם גדלתי, משום שאני מנתבת במידה גדולה מאוד את מסלול חיי. אף תואר באוניברסיטה לא הצליח להצמיח אותי כך. כי שם מדברים את זה. ובמפגשים אצל נמרוד פוגשים את זה פנים אל פנים, דרך חוויה כולית.

3. חיי נעשו עמוקים יותר. בקורס של נמרוד התאפשר לי, דרך הנשימה ודרך המפגשים הבין אישיים, לצאת למסע של חידוד חושים, להכיר ברגשות שנעלמו ונאלמו בתוכי, להכיר ברבדים דקים שמוכמנים בתוכי, להתוודע אל הלא מודע שלי. הגעתי לתובנות שמקורן בתבונה האינסופית שאני חלק ממנה ושהתחלתי לסמוך עליה ביתר שאת. לאורך כל חיי חיפשתי עומק. אבל העומק שהתווסף מאז תחילת הקורס עובר לא רק דרך הראש, ודרך המילים, אלא גם דרך הלב, ודרך כל גופי החי הפועם. וכשהדברים מתחילים להתחבר מחדש, לאט לאט, איזו תחושה של התגלות זו. וכמה אור מתווסף אל תוך השגרה היומיומית. ואיזו תחושת הכרת תודה על כל המתנות שהחיים האלו מביאים!

4. חיי זכו לממד נוסף. נפתח בי ובעולמי אשנב לרובד חדש, עלום וחרישי, שהכרתי לפני כן רק מתוך סיפורים, שירים וספרי פילוסופיה. בזכות הנשימה התחלתי לחוות על בשרי, כי העולם הזה שבו אנחנו חיים הוא הרבה מעבר למה שאנחנו חושבים שהוא. והמסע לגילוי של מה שמחוץ למושגי הזמן והמרחב שהייתי רגילה להם עד כה, ומחוץ לאני-עצמי כיחידה נפרדת, המסע הזה אינסופי, ואני כל כך גדושת תודה עליו.

​

תודה ארבע-ממדית – עינת מנדל, שרון רוזנפלד, אנה לב ארי, נמרוד קאופמן
וכל מי שהיה שותף לדרך המופלאה הזאת.
הלב שלי צוהל משמחה שגם השנה יתאפשר לאנשים נוספים לצאת למסע המרהיב הזה, מסע אישי, שיהיה בטוח אחר משלי, אבל גם דומה, כי יהיה בו המון אור ואהבה".