פודקאסטים וראיונות

​

"לצאת מהקפאון הפנימי ולחזור אל החיים דרך הנשימה"

ראיון בפודקאסט "שינויים בהרגלי הביטוי" עם שרון גדרון-פסקין:

- האזנה בספוטיפיי

- צפייה ביוטיוב 

- האזנה באפליקציית אפל 

​

​

"כושר נשימה - תרגול מעשי להחזרת חוסן ושליטה"

ראיון בפודקאסט "מעלה בטוב" עם דנה רגב:

- האזנה בספוטיפיי 

- האזנה באפליקציית אפל 

- האזנה באתר של דנה  

​

​

"הנשימה ככלי לויסות עצמי ולריפוי"

​ראיון בפודקאסט "ליהנות מהדרך" של הפסיכולוגית שירלי יובל יאיר:

- האזנה באתר של שירלי

- האזנה בספוטיפיי

- האזנה באפליקציית אפל

- לקריאה מונגשת​

- כתבה ב- Ynet: ללמוד לנשום נכון - בעידן שבו הנשימה נעתקת

​

​

ראיון בפודקאסט של תגית דאנס Keys of Awareness:

- האזנה באתר של תגית

- האזנה בספוטיפיי

​

​

"לנשום"

ראיון בפודקאסט "שלך, אני" עם מורן שפיצר:

- האזנה בספוטיפיי

- האזנה בפודקאסטים

​

​

"על תרפיה בנשימה"

ראיון בפודקאסט "תזונה מושכלת" עם שירן אגמי:

- האזנה באתר של שירן 

- האזנה בספוטיפיי

​

​

​

​

​

​